口唇ヘルペス予防…

疲れると口唇ヘルペスができやすい体質です。
演奏会前にナーバスになっていたりするとさらにできやすくなるのが口唇ヘルペス。

本当に困っていましたがどうやら調べるとL-lysineというアミノ酸のサプリをとると出来にくくなるらしいです。

実際に飲んでいますが本当に頻度が減りました。
おすすめです。

アメリカからサプリを買ったり、アマゾンで買ったりいろいろです。